急性腰扭伤几天能好转

急性腰扭伤的恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间。轻微的急性腰扭伤可能只需几天即可康复，而严重的损伤可能导致长期的背部疼痛。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤。对于轻微的急性腰扭伤，由于只是软组织的轻微拉伤，没有神经损伤，通常可以通过休息和物理治疗来缓解症状，一般在1-2周内即可恢复。

对于严重的急性腰扭伤，由于软组织损伤严重，可能需要更长时间的休息和物理治疗，甚至可能需要手术干预，如椎间盘切开减压术，以减轻神经压迫和疼痛。

在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。