孕妇能吃蜂蜜吗?

孕妇可以适量食用蜂蜜。

蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质及抗氧化物质，能够增强免疫力，促进胎儿生长发育。但需注意选择天然无添加的蜂蜜，并且不宜过量摄入，以免引起血糖波动。

孕期合并糖尿病或妊娠期高血压病史的孕妇应慎用蜂蜜，因为其含糖量较高，可能影响血糖控制或血压稳定。

对于蜂蜜的使用，建议咨询医生或营养师的意见，以确保母婴健康。同时，保持均衡饮食，避免高糖食物，定期进行产前检查是必要的。