高血压不能吃鸡蛋是真的吗

高血压患者可以适量吃鸡蛋，并不会对疾病产生不利影响。

鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂等营养物质，有助于维持机体正常生理功能。虽然鸡蛋中的胆固醇可能会影响血脂水平，但适量摄入通常不会显著增加心血管风险。因此，对于大多数高血压患者而言，适量食用鸡蛋是安全的。

对于高尿酸血症或痛风患者，鸡蛋属于中嘌呤食物，此时则不建议食用，以免导致病情加重。

饮食调节在高血压管理中至关重要。患者应避免过量摄入钠盐，保持均衡饮食，并定期监测血压变化。