郑州看类风湿去哪所医院比较好?类风湿关节炎患者如何预防骨质疏松症?

　　郑州看类风湿去哪所医院比较好？类风湿关节炎患者如何预防骨质疏松症？类风湿性关节炎(RA)患者患骨质疏松症的风险约为健康人的倍，骨质疏松症引起的骨折发生率远高于普通人群。

　　骨折对类风湿性关节炎患者构成了巨大威胁，不仅会导致肢体活动障碍，还会引发各种严重疾病，如褥疮、肺炎和血栓。因此，骨质疏松症也被认为是类风湿性关节炎并发症中危险的“隐性杀手”。

　　RA患者易患骨质疏松症的原因有很多：

　　与疾病活动有关的研究表明，类风湿性关节炎患者骨密度的下降与晨僵时间、关节肿胀和疼痛的数量、红细胞沉降率和CRP水平成正比。

　　由于疾病本身引起的疼痛和关节紊乱，患者活动的减少会影响骨骼肌并加速骨质流失。

　　使用高剂量皮质类固醇和其他药物可以进一步促进骨质疏松症的发生和发展。

　　研究表明，糖皮质激素引起的骨丢失发生在治疗的早期阶段，并持续存在。即使每天使用≤，也会导致骨质流失，并且随着激素使用剂量和周期的增加，骨质流失变得更加严重。

　　类风湿关节炎患者如何预防骨质疏松症？

　　及时检测骨密度并评估风险，及时监测骨源性碱性磷酸酶水平，早期发现RA患者的骨丢失和骨折风险;

　　控制病情，避免或限制糖皮质激素的使用，延缓或预防骨质流失;

　　在日常生活中补充钙和维生素D，适当运动，增加日照时间，提高骨密度;

　　郑州看类风湿去哪所医院比较好？在日常生活或锻炼中，避免跌倒，例如不要起得太快，上厕所时抓住周围可以支撑身体的区域，避免后退等容易引发跌倒的活动，并选择合适的鞋子和穿戴护膝，以大限度地减少跌倒造成的伤害。

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