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健身会引起性功能下降吗

2024-10-12 04:50:44 1148人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

常规健身一般不会引起性功能下降。

因为健身锻炼有助于提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力,改善血液循环和代谢水平,这些因素有利于维持正常的性生理功能。此外,长期规律的运动还可以帮助减轻压力和焦虑,促进身心健康,进一步支持良好的性生活质量。

如果在健身过程中存在过度疲劳、睡眠不足等情况,则可能会导致身体素质下降,从而影响性功能。

对于关注性功能的男性来说,定期体检以及与医生沟通也是必要的,以确保身体健康并及时发现任何潜在的问题。

2024-10-12
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