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哺乳期能不能吃水果

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哺乳期能不能吃水果

补充说明：哺乳期能不能吃水果

2024-10-11 10:24

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刘泽群主治医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等

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哺乳期妈妈可适量食用新鲜水果。
因为水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对妈妈的身体恢复和乳汁分泌都有益处。同时，水果中的营养成分也会通过乳汁传递给宝宝，有助于宝宝的健康成长。但要注意选择新鲜、无农药残留的水果，并避免过量摄入，以免影响消化和乳汁质量。

2024-10-11 13:44

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。

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