首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 酸奶燕麦可以减肥吗

酸奶燕麦可以减肥吗

发病时间：不清楚

酸奶燕麦可以减肥吗

补充说明：酸奶燕麦可以减肥吗

2021-08-04 15:03

我要咨询

其他人还在看

什么药物能真正帮助减肥坚持素食一日三餐是否有助于减肥素咖喱饭的热量高吗，适合减肥期间食用吗晚上喝水会发胖吗体重50斤的女孩属于肥胖还是偏瘦中午吃一个麦当劳汉堡配一个冰淇淋会导致肥胖吗

精选回答(1)

刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

找医生

燕麦酸奶有一定减肥的作用。燕麦作为一种粗粮食品，本身含有丰富的矿物质及大量的膳食纤维。饱腹感强，同时还能促进肠蠕动，有利于排便。而酸奶有着丰富的蛋白质以及脂肪酸，不仅通便，还有美容的效果。用燕麦酸奶来代替主食，再加上一些适当的体育运动，可以达到一个很好的减脂效果。

2022-01-26 16:03

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择

相关症状

开始自查请输入您的信息

适用药品

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

轻身减肥胶囊

轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

格列美脲片

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

单纯性肥胖肥胖糖尿病 2型糖尿病